近日前国乒球星张继科在节目中谈到了即将开始的卡塔尔世界杯，并透露自己从小是练习足球的。 张继科表示：“他从3岁开始踢足球，爸爸因为喜欢巴西足球运动员济科，所以给我取名张继科，后来才改打的乒乓球。” 谈到即将开始的世界杯，张继科表示看好比利时，“最喜欢的球员还是C罗。” 首页-科理西过滤有限公司 （动感超人）联系我们

在宝贝的成长过程中，营养是基石，尤其对于3岁的幼儿来说，他们正处于生长发育的关键期，营养摄入的均衡与充足直接影响着他们的体质和智力发展。作为父母，我们有必要为他们提供一份科学的食谱，以满足他们日益增长的需求。本文将为您揭示3岁宝宝的营养需求，并分享一份实用的科学食谱大全，帮助您为宝贝的健康成长保驾护航。 首先，3岁的宝宝需要的主要营养元素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。蛋白质是构建身体组织的基础，可以从鱼、肉、蛋、豆腐等食物中获取；脂肪则对大脑发育至关重要，坚果和鱼类富含不饱和脂